5月21日是世界脊柱健康日，为提升公众对脊柱健康的重视，普及科学防治知识，外二科精心策划并开展了系列科普活动，为群众送上“脊柱健康指南”，传递关爱与健康理念。
活动当天，科室医护团队通过专题讲座、互动答疑等形式，围绕脊柱疾病的成因、症状及预防措施展开深入浅出的讲解。医生们指出，长期伏案工作、不良坐姿、缺乏运动等因素，正使脊柱疾病呈现年轻化、高发化趋势，呼吁公众养成“坐如钟、站如松”的良好体态，重视日常脊柱养护。讲座中，医护人员还结合临床案例，演示了科学的脊柱保健操及缓解肩颈疲劳的简易动作，帮助大家在日常生活中进行自我保健。
针对存在脊柱健康问题的群众，医生们分别给与个性化康复建议。在活动现场发放图文并茂的科普手册，详细介绍脊柱疾病预防、治疗及康复知识，帮助大家加深理解。不少参与者表示：“原来日常姿势对脊柱影响这么大，这些实用的方法一定要坚持练习！”
“脊柱是人体的‘支柱’，守护脊柱健康是守护全身健康的基础。”外二科主任王礼主任医师表示，本次活动旨在通过科普与互动，提升大众对脊柱健康的认知，倡导科学的生活方式。接下来，科室将持续开展健康宣教活动，发挥专业优势，为群众提供更全面的健康科普服务。
此次世界脊柱健康日科普活动的举办，不仅传递了科学的健康理念，更融洽了医患关系。外二科将以此为契机，继续践行“防治结合”的理念，为全民脊柱健康保驾护航，让挺拔身姿成为美好生活的坚实支撑！
