为进一步做好健康指导、改善护理服务，持续提升患者就医体验。西安医学院附属汉江医院将通过形象生动的画面和通俗易懂的语言持续为大家展播健康宣教视频。本期展播的科普视频来自我院外二科《预防下肢深静脉血栓功能锻炼》。

小动作，大作用

预防下肢深静脉血栓最便捷、有效的方法——踝泵运动、直腿抬高。踝泵运动和直腿抬高作为一种简单有效的下肢运动，在骨科、康复医学、体育训练领域均受到广泛关注。其通过模拟关节的泵血动作不仅有助于增强下肢血液循环，还能预防深静脉血栓形成。本期视频将详细介绍踝泵运动、直腿抬高的动作要领，希望能为大家提供有益的参考。

西安医学院附属汉江医院将以满足患者需求为目标，不断丰富护理服务内容，提升服务质量，为广大人民群众的身体健康保驾护航！

                                                       外二科

                                                    2024年8月12日